Per tutti coloro con tempo limitato da dedicare al proprio benessere e ad una remise en forme il Capovaticano Resort Thalasso Spa, adagiato sulla celebre Costa degli Dei calabrese, promuove incursioni fugaci nel mondo del wellness.
Nascono così le Longevity Experience: brevi immersioni di 3, 5 e 7 giorni, studiate per consentire di staccare dalla routine quotidiana e ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico. E, a ragion veduta, queste proposte di detox digitale in percorsi-lampo trovano spazio a partire dal mese di ottobre, quando si viene risucchiati dallo stritolante ritmo lavorativo e dalla frenesia delle città. La filosofia alla base del benessere, sostenuta da sempre dal resort, è intimamente legata al Mediterraneo, ai suoi colori e sapori ed alla ricchezza del territorio calabrese. Le Longevity Experience contengono in nuce i cinque imprescindibili elementi del wellness: nutrizione, movimento, riposo, benessere ed equilibrio emotivo.
Nutrizione & longevità
La nutrizione è il punto di partenza per prendersi cura del proprio corpo e al Capovaticano Resort, grazie alla collaborazione con la Fondazione Valter Longo, è stato concepito dallo Chef Rocco Burzì un Longevity Menu: una proposta gastronomica che coniuga gli ingredienti mediterranei con quelli autoctoni calabresi. La cucina diviene il miglior alleato del benessere ed il territorio calabrese entra prepotentemente nel menu, con ricette come il riso di Sibari al bergamotto con pescato del giorno, e prodotti a chilometro zero come il pomodoro Cramara, la patata della Sila, gli agrumi di Calabria e la cipolla rossa di Tropea.
Il benessere in stile Mediterraneo
Accanto alla nutrizione, le Longevity Experience offrono un vasto portafoglio di attività con cui tradurre il concetto di movimento: dallo yoga, al matwork pilates, sino al fitness. Elementi come il riposo e l’equilibrio emotivo, sono i traguardi finali ai quali giungere attraverso la meditazione, il detox digitale ed il percorso di benessere nella Spa, dedicata alla talassoterapia, da sempre un fiore all’occhiello del resort, che vanta un’area di ben 2.000 mq tra piscine riscaldate, bagno turco e sauna. Le Longevity Experience vengono proposte in tre “formati” a seconda della durata: Discovery, Balance e Immersion, rispettivamente di 3, 5 e 7 notti, consentendo pertanto agli ospiti di scegliere la formula a loro più congeniale. Le Longevity Experience sono concepite come un approccio graduale al benessere che si evolve in un crescendo rossiniano: non solo gli ospiti potranno ripetere in futuro l’esperienza del soggiorno nel resort con una formula di durata maggiore, perché repetita iuvant, ma porteranno a casa l’idea di un approccio al wellness che coinvolga appieno diversi ma fondamentali step del nostro viver quotidiano.
Capovaticano Resort Thalasso Spa,
Località Tono Frazione San Nicolò, Capo Vaticano - Ricadi Tropea, 89866
Tel. 0963 665760
https://www.capovaticanoresort.it/
Photo credits: Niko Pagnotta
